Preparação para Chakra Bandhasana, Chakra significa o centro nervoso, o mecanismo regulador da máquina que é o corpo humano. Bandha significa grilhao ou laço. Os chakras são as regiões situadas dentro da coluna onde as nadis se cruzam. Todos os chakras são estimulados. ⭐" O estado que, uma vez encontrado , o iogue considera como o tesouro superior a todos os outros - estabelecido nesse estado, ele fica imune até mesmo à mais poderosa aflição; Esse estado é conhecido como yoga - o estado livre da dor. A prática do yoga deve, portanto, ser resolutamente observada com o coração determinado. " (Bhagavad Gita VI: 20-23). 💕
Nenhum comentário:
Postar um comentário