Isto foi 2012, kuruntas , prática de back bending, adoro muito!
" Conexão entre pensar e respirar, entre mente e prana. Durante a concentração da mente a respiração se torna mais lenta. Quanto mais pensamento forem contidos, tanto mais força a mente se concentra e consequentemente, adquire mais força e poder."
Swami Sivananda
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