terça-feira, 21 de junho de 2016


Aulão, sábado 25 de junho de 2016

Cuidados Básicos para  Hérnia  Sacro/lombar e Nervo ciático

De 10h as 12h





Esta aula é recomendada para aqueles que tem hérnia no sacro e/ou na lombar e também para quem tem problemas no nervo ciático! Vamos aprender os cuidados básicos para  ter  na  pratica,  despertar maior consciência desta região do corpo para criar espaço entre os discos intervertebrais, evitando compressão de nervos e possíveis dores! Praticando com consciência e inteligência  diminuímos muito as dores do dia a dia e com a pratica constante podemos manda-las embora definitivamente!  Aprenda a cuidar do seu corpo e gradativamente corrigir hábitos errados de posturas, obtendo assim maior bem estar físico e qualidade de vida!

Alunos 80,00
Não alunos 90,00
Vagas limitadas, faça sua reserva!
Namastê!



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