Aula
especial,
Sábado
26/11 de 2016
Sobre o
músculo Iliopsoas
( músculo
estabilizador do corpo )
De 10h
as 12h
O iliopsoas é um dos primeiro músculos que despertamos durante a infância , quando nós aprendemos a
sentar e depois a andar. Ele afeta o
equilíbrio da estrutura do corpo, a amplitude dos movimentos e o funcionamento
dos órgãos internos. Com o tempo, nossa consciência dos “psoas” se torna inconsciente ( imagine se tivéssemos
que pensar a cada passo que damos ), é o único músculo que liga o tronco as
pernas.
A prática deste sábado será conduzida
para despertar no praticante maior consciência deste importante músculo,
aprendendo a contrair e a relaxar ele, transformamos e aprofundamos nossos asanas
( posturas ).
Faça sua reserva, vagas limitadas!
Alunos Studio 80,00
Não alunos, 90,00
Namastê!
