terça-feira, 3 de maio de 2016


Aulão “Quadris”

Sábado 07/de maio, 2016

de 10 as 12h






Quadris  flexíveis e  abertos  dão grande liberdade de movimento para todo o corpo, já que a coluna e as pernas estão conectados a ele, são fundamentais para a maioria das posturas de yoga . A pelve é considerada a mãe de todos os movimentos. Quando os  quadris  se abrem  você se tornar muito mais móvel tanto acima dos quadris, na coluna , quanto abaixo deles, nas pernas  e joelhos.


Alunos Studio 80,00
Não alunos: 90,00
Vagas limitadas, faça sua reserva!
Namastê!

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