Olá queridos amigos,
Com muita alegria, convido à todos para nosso 2o Retiro de Iyengar yoga,
Dos dias 18 à 22 de agosto de 2016 ( Feriado das Olimpíadas),
Pousada Inga Teresópolis!
A proposta de um retiro é sair da rotina do dia a dia, dos hábitos condicionados, com o intuito de reduzir os estímulos externos e alcançar um entendimento mais profundo de si mesmo e o seu propósito de vida.
As práticas mais prolongadas de asanas e pranayamas, os ensinamentos das escrituras e a meditação , tudo isso num ambiente silencioso, trazem serenidade e clareza à mente , paz no coração , estabilidade e leveza ao corpo.
Se dê esta oportunidade, tire um tempo para você mesmo!
Namastê!
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