"A mente, sendo o cérebro, a sensibilidade e a percepção de todas as células vivas, pode manter o corpo bem disposto ou deprimido. A mente é a rainha, e todos os seus súditos celulares se comportam de acordo com os ditames da real senhora. Assim como nos preocupamos com o valor nutritivo de nossas refeições diárias, deveríamos igualmente considerar o potencial nutritivo do cardápio psicológico que diariamente servimos a mente."
Paramahansa Yogananda
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