Um pouco das aulas particulares este ano aqui no Estúdio, para quem tem problemas de horários, ou que necessita de algum cuidado e atenção especial as aulas particulares são uma boa opção!
O professor foca a prática diretamente nas necessidades e objetivos do praticante.
“Yoga significa união. A união da alma individual com o Espírito Universal é yoga. Mas isto é uma definição demasiado abstrata para ser entendida facilmente. Então, para nosso nível de entendimento, prefiro dizer que yoga é a união do corpo com a mente e da mente com a alma.”
B.K.S. Iyengar, ‘A árvore do Yoga’
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